Точка от 100 болезней: Что произойдет, если вы будете массировать ее ежедневно

    Эту статью могут комментировать только участники сообщества.
    Вы можете вступить в сообщество одним кликом по кнопке справа.
    Жанна перепечаталa из www.infoniac.ru
    12 оценок, 733 просмотра Обсудить (16)

    Как гласит японская легенда когда-то на свете жил счастливый человек, получивший бесценное знание от своего отца – знание о точке долголетия или точке от 100 болезней.

    Последовав совету своего отца, сын начал ежедневно делать массаж этой точки и дожил до рождения и смерти нескольких императоров.

    К слову сказать, массаж точек является одним из древнейших методов лечения на Востоке, который используют уже тысячи лет.

    Всего на теле человека насчитывают 365 точек и 12 главных меридианов, что соответствует числу дней и месяцев в году.

    Читайте также: 8 точек давления на руке: зеркало состояния вашего организма

    Акупрессура – надавливание пальцами на определенные точки, основана на теории меридианов и каналов, которые связаны с определенными органами.

    В китайской медицине тело рассматривается как энергетическая система, а массаж воздействует на потоки энергии и функциональную активность наших органов.

    Известно, что стимуляция точки Цзу-сан-ли (ST 36) приводит к полному омоложению и исцелению и откладывает старость. В Китае эту точку называют "точкой долголетия", а в Японии – "точкой от 100 болезней".

    Как найти точку долголетия Цзу-сан-ли?

    toch (3).jpg

    Точка долголетия расположена под коленом. Чтобы ее найти, накройте колено ладонью с той же стороны, и точка будет расположена между кончиками мизинца и безымянного пальца в форме небольшой впадины между костями.

    Вы можете нащупать ее и другим способом.

    Сядьте на пол и прижмите ступни в полу и натяните на себя, не поднимая пятки от пола. Вы заметите под коленом небольшое возвышение. Найдите самую высокую точку и положите на нее палец. Это и есть Цзу-сан-ли.

    За что отвечает эта точка и почему ее называют точкой от 100 болезней?

    toch (2).jpg

    Она отвечает за работу органов, расположенных в нижней части тела.

    Точка регулирует работу спинного мозга в тех местах, которые отвечают за правильное функционирование желудочно-кишечного тракта, половых органов, почек и надпочечников.

    Массируя Цзу-сан-ли, вы повышаете активность надпочечников – самых сильных желез, которые стоят на страже здоровья человека.

    Они вырабатывают адреналин, гидрокортизон и другие важные гормоны.

    Стимулируя точку долголетия ежедневно, можно наладить работу надпочечников, которые выполняют следующие функции в организме:

    • Нормализация артериального давления

    • Нормализация уровня глюкозы, инсулина

    • Устранение воспалительных процессов в организме

    • Регуляция иммунной системы

    Также массаж этой точки поможет: 

    • Улучшить пищеварение

    • Способствовать заживлению желудочно-кишечных заболеваний

    • Уменьшить последствия инсульта

    Положительное воздействие от массажа точки Цзу-сан-ли можно ощутить не только на физическом уровне. Многие люди сообщают, что после массажа стали увереннее в себе, избавились от стресса и напряжения и обрели внутреннюю гармонию.

    Читайте также: Помоги себе сам - 10 точек акупрессуры для избавления от боли

    Кроме того, такая процедура полезна при икоте, запорах, гастрите и недержании мочи.

    Массаж точки долголетия

    toch (1).jpg

    Лучше всего массировать точку утром до завтрака, проделывая 9 круговых движений по часовой стрелке на каждой ноге.

    1. Перед началом массажа примите удобную расслабляющую позу (сидя).

    2. Успокойте дыхание и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Настройтесь на начало процесса исцеления. 

    Вы можете массировать точку пальцами или использовать для этой цели крупы (гречку, овес, рис)

    Также вы можете поместить на эту точку половинку чеснока и оставить на 1-2 часа, пока кожа слегка не покраснеет.

    Массаж точки вечером подходит, если вы хотите похудеть, скажем, на 400-500 грамм в неделю. Но не стоит делать этого непосредственно перед сном, так как это может вызвать бессонницу.

    Стимулировать точку допускается каждый день, но лучше всего делать эту процедуру во время новолуния. 

    • За 8 дней до начала новолуния массируйте точку по утрам на каждой ноге в направлении часовой стрелки. Это самое подходящее время для укрепления иммунитета, улучшения работы всех органов и замедления процесса старения.

    • Проделывайте эту процедуру до обеда, чтобы улучшить общий тонус, память, работу сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

    • После обеда массаж точки защитит вас от стресса, нервозности и раздражительности, головных болей и расстройств сна.

    • По вечерам массаж против часовой стрелки улучшает обмен веществ и способствует похудению.

    Источник: beinginbalance  —  Цзу-сан-ли - точка от ста болезней

     

     

    Комментировать

    осталось 1185 символов
    пользователи оставили 16 комментариев , вы можете свернуть их
    Афанасий Бубенцов # написал комментарий 26 января 2019, 19:43
    Жанна, вы молодец, регулярно размещаете оздоровительную информацию и кому-то точно вы уже помогли, и вероятно ещё многим поможете )
    Жанна # ответила на комментарий Афанасий Бубенцов 26 января 2019, 20:31
    Спасибо огромное, Афанасий, за теплый отзыв! Мне очень приятно. 🌺
    Мне самой интернет очень помог много лет назад. Помогает и сейчас, а будь он раньше, я уверена, что мои родители прожили бы лет на 20, а то и 30 - больше. Очень обидно и больно, до сих пор смириться не могу...
    Афанасий Бубенцов # ответил на комментарий Жанна 26 января 2019, 21:12
    Потеря родных, большое горе, понимаю вас, смириться очень трудно, но.. надо жить и желательно не грустить, ведь всему своё время и лишнего дня никто не проживёт. Уверен, "там" есть жизнь, оттуда нас видят и слышат, и ваши родители иногда незримо с вами, переживают за вас, когда вы грустите
    Жанна # ответила на комментарий Афанасий Бубенцов 27 января 2019, 01:17
    Спасибо!
    Они всегда со мной. Но Вы не совсем меня поняли, родители ушли к Богу очень давно. И я знаю, что им там хорошо, они в лучшем мире. А больно именно потому, что я не знала в то время того, что знаю сейчас, могла бы им помочь.
    Terrer T # написал комментарий 26 января 2019, 20:32
    Этот метод называется чжэнь-цзю-терапия.
    Название метода чжень-цзю-терапия означает чжень — укол иглой и цзю — прижигание; метод заключается в нанесении ожога или укола в определенные точки тела.
    Иглу самостоятельно поставить практически невозможно. Очень легко навредить. Есть точка у основания черепа, которая при неправильной установке игры может привести к спазму дыхания, вплоть до летального. А прижигание производится особыми полынными сигаретами. (впрочем, можно и обычными). Но можно неверно локализировать точку, довести до ожога без какого либо эффекта.
    Акупрессура - дочерняя терапия. Создана для проведения процедуры в домашних условиях. Даже при неправильно локализизации точки, максимум, не добьешься эффекта, но не навредишь.
    Однажды снял супруге сердечный спазм, просто промассировав точки канала (медиана) сердца.
    Жанна # ответила на комментарий Terrer T 27 января 2019, 01:25
    Речь в статье не об иглоукалывании, а об акупрессуре. Точка наз-ся Цзу-сан-ли. Не имейте привычки смешивать всё в кучу.
    Terrer T # ответил на комментарий Жанна 27 января 2019, 06:20
    "Акупрессура - дочерняя терапия" - Создана для возможности проведения процедуры в домашних условиях
    Все точки, работающие в акупунктуре работают и в акупрессуре.
    Жанна # ответила на комментарий Terrer T 27 января 2019, 14:10

    Акупунктура — направление в традиционной китайской медицине, в котором воздействие на организм осуществляется специальными иглами через особые точки на теле посредством введения их в эти точки и манипуляций ими.


    Акупрессура (точечный массаж) — лечение и профилактика заболеваний через давление на определённые точки тела. С точки зрения официальной медицины, является разновидностью рефлексотерапии.

    Terrer T # ответил на комментарий Жанна 27 января 2019, 19:34
    Рефлексотерапия — это методы физического воздействия на точечные участки поверхности тела (точки акупунктуры).
    Жанна # ответила на комментарий Terrer T 27 января 2019, 21:13

    Рефлексотерапия - комплекс методических приемов, в основе которых лежит применение с лечебной целью различных, главным образом не лекарственных, физических факторов воздействия на определенные точечные участки поверхности тела (точки акупунктуры).  Рефлексотерапию используют в невропатологии; терапии, педиатрии, офтальмологии, оториноларингологии, стоматологии, акушерстве и гинекологии, психиатрии, наркологии, анестезиологии, а также с целью реадаптации и реабилитации больных, профилактики патологических реакций организма на сильные внешние влияния. Для воздействия на активные точки (точки акупунктуры) применяют различные по силе, характеру и продолжительности раздражения.

    Marina O # написала комментарий 26 января 2019, 21:52
    Жанна, очень интересная информация, спасибо!
    Заберу в закладки, можно? ))
    Жанна # ответила на комментарий Marina O 27 января 2019, 01:09
    Конечно, Мариночка! 🌺
    И тебе спасибо за отклик!
    Лана Торгонская # написала комментарий 27 января 2019, 13:27
    Такой пост не могу потерять! В закладки!
    Училась китайской медицине, точки, наше здоровье!
    Спасибо, Жанночка!
    Жанна # ответила на комментарий Лана Торгонская 27 января 2019, 14:05
    Взаимно, Ланочка! 🌺
    • Регистрация
    • Вход
    Ваш комментарий сохранен, но пока скрыт.
    Войдите или зарегистрируйтесь для того, чтобы Ваш комментарий стал видимым для всех.
    Код с картинки
    Я согласен
    Код с картинки
      Забыли пароль?
    ×

    Напоминание пароля

    Хотите зарегистрироваться?
    За сутки посетители оставили 986 записей в блогах и 9491 комментарий.
    Зарегистрировалось 38 новых макспаркеров. Теперь нас 5019287.