Присоединиться

    Сообщество «Здоровье: ЗОЖ Гайдпарка»

    Быть здоровым нынче модно! Хотите похудеть? Потолстеть? Пожаловаться на плохое медицинское обслуживание? Поделиться мифами и легендами о здоровом питании и образе жизни? Обсудить действенную ...

    Блог сообщества

    Александр Кустов написал ссылку в сообщество Здоровье: ЗОЖ Гайдпарка,

    Утренняя зарядка под музыку и песни для гимнастики
    Зачастую, так не хочется делать утреннюю зарядку.Но ведь надо,чтобы организм проснулся и мало-мальски активизировался. Для этого можно использовать позитивную бодрящую музыку или любимые песни. Если вы подпоете слова первой же песни,то увидите как вливается в вас сила и хорошее настроение.

    Александр Кустов написал ссылку в сообщество Здоровье: ЗОЖ Гайдпарка,

    Как лечить хронический бронхит
    Как вылечить застарелый кашель? Если у вас хронический бронхит,то желательно отказаться от приема антибиотиков. Ваш организм и так ослаблен. Постарайтесь очистить бронхи без лекарств.

    Александр Кустов написал ссылку в сообщество Здоровье: ЗОЖ Гайдпарка,

    Психологические причины инсульта
    Причиной инсульта зачастую является психологическое состояние: стресс,негативные эмоции. Как их избегать? Что делать,чтобы не было повторного инсульта?

    Светлана Кучер написала ссылку в сообщество Здоровье: ЗОЖ Гайдпарка,

    Способы в домашних условиях улучшить зрение
    Что может улучшить зрение? Или хотя бы не дать потере зрения прогрессировать с возрастом. Таблица Сивцева, знакомая по кабинету окулиста поможет проверить зрение на текущий момент. Продукты, улучшающие зрения, специальные картинки, расслабляющие мышцы глаз и улучшающие аккомодацию, компьютерная программа для улучшения зрения...

    Александр Кустов написал ссылку в сообщество Здоровье: ЗОЖ Гайдпарка,

    Спокойная музыка для сна
    Тем,кому очень трудно заснуть,можно порекомендовать воспользоваться лечением бессонницы музыкой. Очень действенный способ.Прослушивание спокойных мелодий перед сном способствуют настрою организма на сон. А прослушивание мелодий во время засыпания помогает быстрее заснуть.

    Жан Абрамов написал ссылку в сообщество Здоровье: ЗОЖ Гайдпарка,

    Как вылечить грибок ногтей на ногах
    В этой статье я расскажу вам как вылечить грибок ногтей на ногах, Вылечить ногтевой грибок не так уж просто, но я расскажу вам уникальный народный метод!

    Александр Кустов написал ссылку в сообщество Здоровье: ЗОЖ Гайдпарка,

    Ходить,плавать или танцевать?
    Самая лучшая нагрузка для оздоровления-это ходьба. За день нужно проходить 2000 шагов, как минимум.Тем,кто хочет похудеть,нужно проходить 18000 шагов в день! Вот это круто! Может лучше тогда пойти плавать? Плавание-нагрузка,при которой работают все мышцы и все суставы позвоночника.При том,что вес в воде с 70 кг уменьшается до 3кг. Для похудения и для развития гибкости лучшего не найти...

    Александр Кустов написал ссылку в сообщество Здоровье: ЗОЖ Гайдпарка,

    Тайский массаж травяными мешочками
    Это тайский массаж. Вы можете найти массаж травяными мешочками в СПА салоне,а можете попробовать сделать его в домашних условиях. Он очень расслабляет и полезен просто после работы или в выходные дни,когда нужно снять усталость и расслабиться. Трава,содержащаяся в мешочках, не только оказывает оздоравливающее воздействие на кожные покровы,но и через дыхательные пути. Полный релакс.



    • Регистрация
    • Вход
    Ваш комментарий сохранен, но пока скрыт.
    Войдите или зарегистрируйтесь для того, чтобы Ваш комментарий стал видимым для всех.
    Код с картинки
    Я согласен
    Код с картинки
      Забыли пароль?
    ×

    Напоминание пароля

    Хотите зарегистрироваться?
    За сутки посетители оставили 544 записи в блогах и 5439 комментариев.
    Зарегистрировалось 34 новых макспаркеров. Теперь нас 5029843.
    X