Имбирный чай с апельсином и лимоном для вашего здоровья

    Эту статью могут комментировать только участники сообщества.
    Вы можете вступить в сообщество одним кликом по кнопке справа.
    Евгения Злотникова(Локшина) перепечаталa из samgurman.blogspot.com
    6 оценок, 4507 просмотров Обсудить (27)
    3925073_PIcZlwGFetQ (403x604, 49Kb)
     
    Корень имбиря давно известен своими полезными свойствами не только в родной Южной Азии, но и в наших широтах. Он используется в различных вариациях как в кулинарии, так и в медицине, где применяется благодаря своему противовоспалительному и тонизирующему действию. Мы не врачи, но точно знаем, что горячий имбирный чай - это отличный способ для профилактики простуды, а холодный - избавит от жажды в летнюю жару и улучшит настроение.
     
     
    Для того чтобы приготовить живительный напиток, вам понадобится: 
     
    ‣ корень имбиря (3-4 см)
    ‣ 1 апельсин
    ‣ половина лимона
    ‣ 2 ст. ложки меда
    ‣ 4-5 веточек мяты
     
    Приготовление:
     
    ‣ Первым делом ставим чайник, чтобы вода успела закипеть к тому моменту, как будет готова смесь для заваривания. 
    ‣ Начинаем делать чай с выдавливания апельсинового сока, который потом вместе с мякотью выливаем в заварник. 
    ‣ Затем добавляем туда же сок половины лимона. Мякоть в этом случае лучше выбросить - она может добавить нежелательную горечь.
    ‣ Чистим имбирь от кожицы и натираем его на мелкую терку. Нужно следить, чтобы сок, который выделяется с имбиря при натирании, попадал в чайник. 
    ‣ С веточек мяты обрываем листики, рвем их и добавляем в сок.
    ‣ Готовую смесь заливаем подоспевшей горячей водой. Так как мед теряет свои полезные свойства при высоких температурах, выдерживаем минуту, чтобы вода смешалась с холодным соком и чай начал остывать. После этого добавляем мед и оставляем чай завариваться. 
    ‣ Пить горячий чай можно уже через 10-15 минут. Летом имбирный напиток вкусно и приятно употреблять холодным, после морозилки или со льдом.
     
    Рецепт в картинках:
     
    3925073_gZ35IJPQMNo (604x483, 48Kb)
     
    3925073_ByvOVBSFaUc (604x453, 52Kb)
    3925073__UKb_qCx0kA (604x402, 42Kb)
     
    3925073_cPxI6xlzy2k (453x604, 47Kb)
     
    3925073_bSCatB5rfp8 (604x402, 39Kb)
     
    3925073_bLQqErBU66U (604x453, 49Kb)
     
    3925073_ju4Kx43Es_4 (403x604, 49Kb)

    Комментировать

    осталось 1185 символов
    пользователи оставили 27 комментариев , вы можете свернуть их
    pawel pegow # написал комментарий 14 октября 2013, 16:21
    Люблю зелёный чай с жасмином,
    и адмиральский, с тёмным ромом:)))))))
    Евгения Злотникова(Локшина) # ответила на комментарий pawel pegow 14 октября 2013, 16:26
    а как зелёный кофе с ибирем????
    pawel pegow # ответил на комментарий Евгения Злотникова(Локшина) 14 октября 2013, 16:43
    Я с имбирём питаюсь суши
    Коньяк же в кофе доливаю.
    Когда я музыке внимаю,
    Или согреть желаю душу:)))))
    Евгения Злотникова(Локшина) # ответила на комментарий 11 11 14 октября 2013, 20:21
    Да,занимаюсь....
    Евгения Злотникова(Локшина) # ответила на комментарий 11 11 14 октября 2013, 20:50
    Только начала пару недель как.Посмотрим.Буду надеяться,что поможет.Последняя еда в 19.00 и 2--3 раза в неделю физическая ходьба на маршрут в парк,занятия на тренажёрах
    11 11 # ответила на комментарий Евгения Злотникова(Локшина) 14 октября 2013, 20:52
    Я пила зелёный кофе, только без имбиря. Никакого толка.) Я почитала отзывы. Если не менять рацион питания или не заниматься фитнесом, то ничего не будет. Но ... если всё это делать, то похудеешь и без зелёного кофе.)
    11 11 # ответила на комментарий Евгения Злотникова(Локшина) 14 октября 2013, 21:05
    Желаю успеха в этом предприятии!)
    Антон III # написал комментарий 14 октября 2013, 16:30
    Водка полезней.
    Андрей  Перелогов # ответил на комментарий Антон III 14 октября 2013, 16:51
    Рецепт чая с водкой выложите!
    kavkazik. ru # ответил на комментарий Андрей  Перелогов 14 октября 2013, 17:00
    полтинничек, а вдогонку - глоток крепкого горячего чая с малиновым вареньем

    повторять до упора
    Дмитрий Т. # написал комментарий 14 октября 2013, 16:40
    Комментарий удален его автором
    Комментарий удален модератором Гайдпарка
    robin kruzo # написал комментарий 14 октября 2013, 17:16
    Мят много. Какая мята?
    Галина Батталова # ответила на комментарий robin kruzo 14 октября 2013, 19:08
    На рисунке простая "с огорода" мята. Мята перечная лекарственная - культивируемое специально растение, в огородах вряд ли присутствует.
    robin kruzo # ответил на комментарий Галина Батталова 14 октября 2013, 19:25
    Не знаю, какая простая, - есть мята перечная, мята лимонная. У меня на окне растёт какая-то комнатная мята с толстыми листьями.
    Галина Батталова # ответила на комментарий robin kruzo 14 октября 2013, 19:51
    Простая - на рисунке. У нее обычный сладковато-мятный аромат. Мята перечная - лек. растение, продается в аптеке, сухая, конечно. Имеет чистый, сильный мятный (ментол) аромат. Мята лимонная при растирании имеет легкий оттенок аромата, напоминающий мелиссу. То, что у Вас на окне - не факт, что съедобно. Возможно, декоративный вариант..
    robin kruzo # ответил на комментарий Галина Батталова 14 октября 2013, 20:48
    Хорошо. Буду экспериментировать с разными мятами.:-)
    Ольга Тремус # написала комментарий 14 октября 2013, 18:00
    Та-а-к! Имбирь в России не растет. Лимон не растет, Апельсин не растет. Остается только мед (его в России еще производят )и мята (в России растет). Кипятим воду, добавляем мед и мяту. Пьем и лечимся от простуды. Тоже очень действенно.
    Галина Батталова # ответила на комментарий Ольга Тремус 14 октября 2013, 19:38
    Растет Иван-чай (кипрей), растет зверобой, солодка уральская, душица, аир, дягиль, лен. Все исконно русское, и все предназначено для сохранения здоровья и долголетия при грамотном использовании.. Имбирь живой для нас хорош как противопростудное,противогриппозное(детоксикация) средство вместе с острым стручк. перцем на курином бульончике. Пробирает и восстанавливает лучше всего.. Как пряная горечь хорош имбирь и для аппетита.
    • Регистрация
    • Вход
    Ваш комментарий сохранен, но пока скрыт.
    Войдите или зарегистрируйтесь для того, чтобы Ваш комментарий стал видимым для всех.
    Код с картинки
    Я согласен
    Код с картинки
      Забыли пароль?
    ×

    Напоминание пароля

    Хотите зарегистрироваться?