БОРЬБА С БЕССОННИЦЕЙ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

    Эту статью могут комментировать только участники сообщества.
    Вы можете вступить в сообщество одним кликом по кнопке справа.
    Евгения Злотникова(Локшина) перепечаталa из lipa-fv.ru
    5 оценок, 826 просмотров Обсудить (34)
    Проблема со сном – проблема нынешнего века. Нехватка свободного времени, информационная загруженность, малоподвижный образ жизни, эмоциональная замкнутость – те факторы, которые сопутствуют ухудшению качества сна, возникновению бессонницы. Особенно это касается людей старшего возраста.
    Возможно ли бороться с этой напастью?

    0 (660x371, 68Kb)

    Конечно, мужчины и женщины устроены по-разному. У мужчин старшего возраста бессонница может появиться и по чисто «мужественным», свойственным их полу причинам. Здесь понятно – медицина не стоит на месте – виагру или сиалис купить
    можно и в аптеке, и в сети, например, в интернет аптеке Mens-Love

    А вот что нам предлагает народная медицина. Несколько рецептов. Они очень простые, но весьма действенные…

    - Мойте на ночь ноги горячей водой. Эта процедура снимет усталость, успокоит вашу нервную систему и улучшит сон.

    1 (490x700, 174Kb)

    - Возьмите пол литра кагора (можно даже портвейна) и проварите в нём (на малом огне) 50 граммов семян укропа. Дайте с часок настояться, затем процедите и отожмите. Принимайте 50 граммов перед сном. Это чисто народное средство абсолютно безвредно и обеспечивает хороший сон.

    - Прекрасно помогает лавандовое масло. Смажьте перед сном маслом виски. А еще возьмите кусок сахара, на него 5 капель лаванды и примите, как леденец.

    2 (700x393, 170Kb)

    Хороший сон вам обеспечен…
     

    Комментировать

    осталось 1185 символов
    пользователи оставили 34 комментария , вы можете свернуть их
    𝕁𝕒ℕ𝕖𝕐𝕒 # написала комментарий 27 октября 2013, 12:34
    Хвала Богу, без проблем. Всем желаю крепкого сна!
    Сенди 0514 # написала комментарий 27 октября 2013, 12:54
    Когда мне не спится, я не волнуюсь, беру книгу и читаю, или гуляю по интернету, а потом расслабляюсь и засыпаю! Карнеги писал, "Нельзя себя заставлять спать, когда не спится, займитесь полезным занятием".) Зачем бороться?
    𝕁𝕒ℕ𝕖𝕐𝕒 # ответила на комментарий Сенди 0514 27 октября 2013, 13:33
    Вот на все 100 согласна. Я как захотела спать, сразу ложусь, как только на подушке, так и отрубаюсь.
    Раньше было, что немного телевизор посмотрю (на "sleep"), и засыпаю. Сейчас и не вкл., потому как
    знаю, что сразу засну.
    Leonid Logak # ответил на комментарий Сенди 0514 28 октября 2013, 00:07
    Сенди. Всё очень индивидуально. Всё что вы написали- меня не усыпляет.
    А Карнеги как всегда прав. Я так и делаю. Но спать - всё равно надо и в конце ...очень хочется- где то к 4-м утра.
    Это явно не порядок. Поэтому я поступлю именно так , как советуют в этой статье- ПОПЫТКА не ПЫТКА.
    Сенди 0514 # ответила на комментарий Leonid Logak 28 октября 2013, 00:58
    Желаю Вам удачи поступайте так как в статье. Я согласна все индивидуально, НО слово бороться меня не устраивает перед сном, я расслабляюсь и засыпаю.)
    Leonid Logak # ответил на комментарий Сенди 0514 28 октября 2013, 02:14
    А где я написал БОРОТЬСЯ?
    Сергей Якунин # написал комментарий 27 октября 2013, 13:41
    Кому не спится в ночь глухую?))
    Leonid Logak # ответил на комментарий Сергей Якунин 28 октября 2013, 00:11
    Кому не спится в ночь глухую
    Жора Самоделов
    Спят котенки. Спят мышонки.
    Спит летящий астероид.
    В теплых складочках мошонки
    Спит смешной сперматозоид.

    Спит под шкафом таракашка.
    Спит алкаш, усевшись в лужу.
    Спит в животике какашка —
    Не желает лезть наружу.

    Спит министр бородатый.
    Спит профессор. Спит убийца.
    Спят, прижавшись, мама с папой.
    Впрочем, папа шевелится.

    И от каждого движенья
    Мама хрюкает во сне.
    Спит таблица умноженья.
    Спит картина на стене.

    Спят клопы, прижавшись кучкой.
    Дремлют вошки в волосах.
    Только маленькая штучка
    Все не спит в моих трусах.

    Как мне быть? Не знаю даже,
    Хоть ложись и помирай.
    Я головку ей поглажу:
    «Спи, малютка, баю-бай!

    А не-то со мною к Ирке
    Завтра в гости ты пойдешь.
    А у Ирки в жопе дырка.
    Ты увидишь — упадешь!

    Спи, отрыжка макаронья,
    Не тянись башкою ввысь.
    Да еще, гляди, спросонья
    На меня не обоссысь!»
    Leonid Logak # ответил на комментарий Сергей Якунин 28 октября 2013, 00:13
    Тому , кто водку пил плохую !
    11 11 # написала комментарий 27 октября 2013, 13:51
    +!)
    pawel pegow # ответил на комментарий 11 11 27 октября 2013, 23:37
    11 11 # ответила на комментарий pawel pegow 27 октября 2013, 23:39
    Спасибо, Павел!
    pawel pegow # ответил на комментарий 11 11 28 октября 2013, 00:16
    Взаимно!
    Leonid Logak # ответил на комментарий pawel pegow 28 октября 2013, 02:21
    Павел, Вас поблагодарила одна из самых известных красавиц на Макспарке.
    Посмотрите на ёё милую улыбку-
    Ну просто сами очаровамие
    А какая она умница. Красавица)))) Просто - само совершенство))))
    .Вы с этой Гидрой не знакомы. А я уже успел. Смотрите только близко не приближайтесь - ужалит= очень больно. Я знаком с её жертвами. Так что ведите себя очень осторожно. Это дружеское предупреждение.
    Я уже обжёгся. Больше не желаю....
    pawel pegow # ответил на комментарий Leonid Logak 28 октября 2013, 02:45
    Зачем же так плохо отзываться о достойной женщине? Некрасиво.
    Ольга Колесник # написала комментарий 27 октября 2013, 15:24
    Женя! Это очень своевременный совет. Опять в закладки. Спасибо.
    Евгения Злотникова(Локшина) # ответила на комментарий Ольга Колесник 27 октября 2013, 18:01
    я всё что нахожу интересное и полезное,стараюсь поделиться с друзьями
    Ольга Колесник # ответила на комментарий Евгения Злотникова(Локшина) 27 октября 2013, 20:29
    Я лаванду люблю, поэтому мне понравился последний совет. Спасибо, Женечка!
    Ольга Колесник # ответила на комментарий pawel pegow 27 октября 2013, 23:42
    Спасибо))))
    pawel pegow # ответил на комментарий Ольга Колесник 28 октября 2013, 00:15
    Всегда рад!
    pawel pegow # написал комментарий 27 октября 2013, 22:42
    • Регистрация
    • Вход
    Ваш комментарий сохранен, но пока скрыт.
    Войдите или зарегистрируйтесь для того, чтобы Ваш комментарий стал видимым для всех.
    Код с картинки
    Я согласен
    Код с картинки
      Забыли пароль?
    ×

    Напоминание пароля

    Хотите зарегистрироваться?