Какой дорогой сейчас по жизни идете вы? Узнайте, как вы справляетесь с трудностями на своем пути и получите рекомендации от психолога проекта Юлия Павлова. ‼ Поставьте на паузу дела, сядьте в удобную позу, закройте глаза, расслабьтесь, сделайте...

📷Как проявляется потеря интереса к жизни? Скучно, нет сил, все воспринимается пресным, ничего не интересно! Ничего не надо. Даже секс не воодушевляет, равно как и деньги, карьера, достаток, общение, встречи с друзьями Постоянная усталость, апати...

  Елена обратилась к психологу с просьбой помочь ей уравновесить ее эмоциональное состояние. Она называла себя истеричкой, говорила, что не может с собой справиться и из-за этого портятся отношения в семье. В подробной беседе она описала очень распр...

Подавляющее большинство жертв домашнего насилия в паре женщины. Вопреки сложившемуся в обществе мнению, домашнее насилие над женщинами в паре никак не зависит от их социального положения и профессионального статуса. Статистические данные относите...

Почему люди болеют? Почему мы можем серьезно заболеть? Бывает так, что в детстве на ребенка ложится большая ответственность за чувства и состояния родителей. Причем, это могут быть даже не объективные факторы, а так воспринимаются ребенком не...

«А не сменить ли мне работу?» — эта мысль возникала, хоть раз, пожалуй, у каждого из нас.На сегодняшний день все больше людей задумываются, как сменить работу в надежде на новые возможности и перспективы. Кроме того у нас меняется отношение к самому...

Признаки незаконченных отношений:✅Раздражительность в отношении нынешнего партнёра (бесит, нервирует, раздражает).✅Бесконечные свидания и встречи, которые не переходят в длительные отношения. ✅Закрытая эмоциональность — все ровно (или все равно, без...

Острыми эмоциональными состояниями мы условно будем называть любые сильные негативные, иногда даже разрушающие переживания. Это может быть: 🌼 страх, 🌼 паника, 🌼 ужас, 🌼 ярость, 🌼 ненависть, 🌼 отчаяние, 🌼 острая душевная боль. При работ...

Что облегчает проведение границ внутри семьи? Хорошие отношения с собой и ясное обоснование для проведения границ, когда вас связывают хорошие отношения с другими членами семьи и когда у вас есть внутренние силы вынести последствия (например, ...

Иногда бывает в жизни такое состояние, когда ничего не радует, ничего не интересно, ничего не хочется, единственное желание – просто лежать и смотреть в одну точку. Внутри пустота, не грустно, не плохо, просто никак. Проще говоря, апатия проживается...

Не все люди осознают, что их самооценка занижена, а потому даже не задаются вопросом как повысить самооценку. Кажется, что все в порядке, но любой стресс может выбить из колеи. Такой человек ссутулится чтобы стать менее заметным, взгляд опущен...

Когда рождается ребенок, родители пытаются запечатлеть каждый его день, делают тысячи фотографий, запоминают каждое новое достижение. Каждый миг ценен. А когда ребенок делает первый шаг или говорит первое слово сколько осознаний испытывает родите...

Знаете, какой самый популярный запрос в поисковиках по этой теме? Как остановить внутренний диалог. Между тем, хорошо развитый внутренний диалог это и метод психологической саморегуляции, и ключ к внутренней свободе и подлинной уверенности в себе...

Приведу пример из жизни своей клиентки. Каждый день раздражаюсь на мать. Понимаю, что надо разъехаться, но как только поднимаю эту тему, сразу становлюсь виноватой и жалею ее. И снова страх и злость Уже устала от этого бега по кругу. Иногд...

В работе со сложностями в парных отношениях встречаются такие вопросы: Как понять мужчину, как он ко мне относится? Иногда он жесток, критичен, обзывает, оскорбляет и поднимает на меня руку. В другое время он ласков заботлив и нежен. Если бы он в...

Эта статья для тех, кто ищет корни своей тревоги, своих страхов или навязчивостей и хочет с ними разобраться. Сегодня я расскажу вам об одной особенности тревожных людей желании знать наверняка. В научных кругах эту особенность тревожных людей н...

Периодически он зажигает лампу на чердаке, от чего другие лампы в доме начинают тускнеть и мерцать. Жена замечает это, а муж утверждает, что ей все кажется. Потом он идет дальше, убеждает ее в том, что она совершала поступки, о которых ничего не ...

Сексологией я начала интересоваться давно, когда поняла, что секс как бы есть, но про него никто ничего не говорит. Думаю, что именно флер запретности и вызвал в моей душе ажиотаж и стремление как можно больше разобраться в теме. Я в голодном ...

Красота в обществе - это товар. Это не имеет никакого отношения к красоте настоящей. Настоящая красота - цельна и индивидуальна. То, что ценится в обществе - наоборот, предельно усреднено, стандартизировано, измерено и задокументировано. П...

Как это любить себя, если я никогда не знала, что это такое? Все детство родители шпыняли меня, обзывали, придирались. За всю жизнь я от них ни разу слова похвалы не услышала. Как мне теперь поверить в то, что я достойна чьей-то любви? спрашивала...