Мужчина отказался от сахара на месяц, а потом показал изменения тела

    Эту статью могут комментировать только участники сообщества.
    Вы можете вступить в сообщество одним кликом по кнопке справа.
    Любовь Морковь перепечатал из trendymen.ru
    17 оценок, 1866 просмотров Обсудить (57)

    Молодой голландец заинтересовался влиянием сахара на свой организм. Он поставил цель не есть сахара и ничего сладкого целый месяц, а затем показал изменения, произошедшие с телом... 

    Отказ от сахара на месяц

    Что будет, если отказаться от сахара

    На протяжении следующего месяца парень ел только здоровую пищу. Овощи, греческий йогурт, белое диетическое мясо птицы. Напитки были заменены водой.

    Не ел сахар целый месяц

     

     

     

    В результате в конце месяца голландец увидел, что сил и энергии у него появилось гораздо больше. Для сна требовалось меньше времени, уровень холестерина упал на 8%. Да и лишний вес ушел — только отказ от сахара позволил парню похудеть на 4 килограмма.

    Новости партнеров

    Комментировать

    осталось 1185 символов
    пользователи оставили 57 комментариев , вы можете свернуть их
    Комиссар Жюв # написал комментарий 28 мая 2022, 15:31
    Европу готовят к голодухе ? Надо им ещё рассказать КАК они "оздоровятся " без хлеба и мяса. А уж как их холод в квартирах закалит ! :))
    Вежливый Человек # ответил на комментарий Комиссар Жюв 28 мая 2022, 16:39
    Ну, собственно, сахар / глюкоза/ необходим для работы мозга...

    Если не планируется им работать, то вперёд!
    Комиссар Жюв # ответил на комментарий Вежливый Человек 28 мая 2022, 17:44
    Судя по поведению европейцев- уже давно мозгами не пользуются.
    Вежливый Человек # ответил на комментарий Комиссар Жюв 28 мая 2022, 18:43
    И это еще Владыка Мордора не перекрыл им сахарные потоки! Ну вот и пусть жизнь медом не покажется!
    Комиссар Жюв # ответил на комментарий Вежливый Человек 28 мая 2022, 18:53
    Макрон ! Я всё понял ! Это неправильные Русские. Они делают неправильный мёд ! :))
    Вежливый Человек # ответил на комментарий Комиссар Жюв 29 мая 2022, 09:49
    А потом они повы..ывались ещё, ещё, и ещё чуть чуть, и тепла совсем не осталось....
    n73 red # написал комментарий 28 мая 2022, 15:36
    >белое диетическое мясо птицы
    это дорогое удовольствие - в россии только богатым по карману, я например вынужден перебиваться куриным ливером - печенью по 209 рублей
    БонапартВиссарионович Македонский # ответил на комментарий n73 red 28 мая 2022, 15:59
    Купи грудку за 150..Шикуешь...
    n73 red # ответил на комментарий БонапартВиссарионович Македонский 4 июня 2022, 11:42
    >грудку за 150
    где это так - в москве что ли? у нас грудка по 380-390 рублей.
    БонапартВиссарионович Македонский # ответил на комментарий n73 red 4 июня 2022, 14:36
    Да пофиг мне чего там стоит у хохлов...Грудка 175 р..Бедро 145 р..это в России если что..
    БонапартВиссарионович Македонский # ответил на комментарий n73 red 4 июня 2022, 14:39
    И потроха по 99р..Не быть тебе свинарь житомирский россиянином
    Светлана Никитина # ответила на комментарий n73 red 28 мая 2022, 16:01
    Комментарий удален модератором сообщества
    Валерий Ушаков # ответил на комментарий n73 red 28 мая 2022, 16:23
    Безбожная поправка о Боге 2020 года поставила ребром вопрос - либо есть, чтобы жить, либо добро пожаловать в пипец.
    БонапартВиссарионович Македонский # ответил на комментарий Валерий Ушаков 28 мая 2022, 16:42
    Безбожная поправка о Боге 2021 года ..Читай новости..Неучь
    Валерий Ушаков # ответил на комментарий БонапартВиссарионович Македонский 28 мая 2022, 22:29
    Криминально голосовали по поправкам 01 июля 2020 года - год високосный, да ещё юбилейный от Рождества Христа Спасителя, а через два года нагрянула СВО в угоду дяде Сэму.
    Вежливый Человек # ответил на комментарий n73 red 28 мая 2022, 18:46
    Очень полезна весенняя ежатина со свежей крапивой и лопухами! Все пенсионеры рекомендуют по праздникам, вместо повседневных ныне хлеба и воды....
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 15:41
    Комментарий удален модератором сообщества
    александр дымов # ответил на комментарий Светлана Никитина 28 мая 2022, 15:46
    а я все голову тряс подозрения были на дачку в италии комо ну нет -сахар!
    Валерий Ушаков # ответил на комментарий александр дымов 28 мая 2022, 16:14
    Бесполезно трясти голову, когда вместо нормального сознания матрица белкового формата, заглюченная на инфернальной трактовке жизни, как формы существования белкового тела или материи, которой всё человечество уродуется с 1954 года в угоду неонацистскому целеполаганию действующей Конституции США 1787 года - благо свободы нам и нашему потомству.
    Светлана Никитина # ответила на комментарий александр дымов 28 мая 2022, 16:37
    Комментарий удален модератором сообщества
    𝐌𝐮𝐱𝐚𝐮𝛌 𝚳𝛐𝛒𝛐𝟑 # написал комментарий 28 мая 2022, 15:50
    А разве в йогурте нет сахара?
    яне брал # ответил на комментарий 𝐌𝐮𝐱𝐚𝐮𝛌 𝚳𝛐𝛒𝛐𝟑 28 мая 2022, 16:14
    в натуральном нет, он как кефир, только гуще. Короче - есть сладкие йогурты, а есть несладкие.
    Вежливый Человек # ответил на комментарий яне брал 28 мая 2022, 16:40
    И даже не солёные!
    𝐌𝐮𝐱𝐚𝐮𝛌 𝚳𝛐𝛒𝛐𝟑 # ответил на комментарий яне брал 28 мая 2022, 21:43
    Оказывается, есть и в натуральном.
    Что такое сахар? Сахар - это углеводы.
    Ну вот и посмотрим, что нам говорят производители натуральных йогуртов

    Валерий Ушаков # ответил на комментарий 𝐌𝐮𝐱𝐚𝐮𝛌 𝚳𝛐𝛒𝛐𝟑 28 мая 2022, 16:15
    А какое это имеет значение, если индивид инфернальная жертва белкового формата?!
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 15:59
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:23
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:26
    Комментарий удален модератором сообщества
    Gromoff 171 # написал комментарий 28 мая 2022, 16:30
    Не ем сахар 3 месяца, только сахарозаменитель, никаких изменений не почувствовал.
    АЛЕКС РЕКЛЕР # ответил на комментарий Gromoff 171 28 мая 2022, 23:54
    Смотрите диету внимательнее. Фрукты - фруктоза, то есть сахар. Хлеб, макароны и прочее мучное - то же самое.

    Имейте в виду, полный отказ от сахара вещь довольно вредная и сопровождается ломкой, похожей на отказ от табака.
    Gromoff 171 # ответил на комментарий АЛЕКС РЕКЛЕР 29 мая 2022, 03:50
    Ломки от сахара не заметил, отказ от мяса терпимо, но в тоже время при отказе от мяса налегаешь на специи и соль, это ещё хуже, а вот от хлеба отказаться трудней.
    АЛЕКС РЕКЛЕР # ответил на комментарий Gromoff 171 29 мая 2022, 05:44
    Если вас тянет на специи - вопросы к поджелудочной железе, если на соль - это могут быть и надпочечники. Хотя, если все проверять - обязательно найдется проблема. Разумная достаточность - наш флаг.
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:36
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:39
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:40
    Комментарий удален модератором сообщества
    Screamer # написал комментарий 28 мая 2022, 16:41
    Вот, из той же "оперы": Правда ли, что 100 прыжков избавляют от отеков и целлюлита?
    И ответ на этот вопрос:
    Что только не втюхивают озабоченным бездельницам-лохушкам.
    Скажу вам так: не знаю что будет с отёками и целлюлитом, но, если каждый день прыгать по 100 раз, то к годам 50 ваши суставы развалятся.
    Может целлюлита у вас и не будет, но этого никто не увидит. Потому что вы уже не сможете ходить.
    Вот так то. Ничего в нашей жизни не даётся просто так. За всё надо чем-то заплатить..
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:46
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:49
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:51
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:53
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 16:55
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 17:20
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 17:23
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 17:59
    Комментарий удален модератором сообщества
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 18:01
    Комментарий удален модератором сообщества
    Николай Ню # написал комментарий 28 мая 2022, 18:16
    Как-то это не по-русски...
    ...
    Лично я сахар тоже мало потребляю...
    Обычно перерабатываю его на самогон и потребляю уже в виде наливок и настоек...
    𝐌𝐮𝐱𝐚𝐮𝛌 𝚳𝛐𝛒𝛐𝟑 # ответил на комментарий Николай Ню 28 мая 2022, 21:50
    В переработанном виде это уже не сахар.
    В самогоне нет углеводов.
    вячеслав ионов # ответил на комментарий 𝐌𝐮𝐱𝐚𝐮𝛌 𝚳𝛐𝛒𝛐𝟑 28 мая 2022, 22:44
    Формула этилового спирта С2Н5ОН. Спирты– производные углеводородов, в которых один или несколько атомов водорода заменены на функциональную группу -OH.
    Калорийность этилового 96-ти процентного спирта составляет 710 ккал, жиры и белки в продукте отсутствуют, содержание углеводов – 3,8 грамм.
    Николай Ню # ответил на комментарий вячеслав ионов 28 мая 2022, 22:53
    Прошу прощения, что встрял.
    Этиловый спирт (ректификационный) полученный из смеси "углеводородов" значительно уступает по всем показателям этиловому спирту, полученному из простой, человеческой бражки.
    Посему, попросил бы далее не упоминать хим.формулы, а язьясняться по-русски. ))
    Николай Ню # ответил на комментарий 𝐌𝐮𝐱𝐚𝐮𝛌 𝚳𝛐𝛒𝛐𝟑 28 мая 2022, 22:46
    Поэтому я и пропагандирую процесс.
    Я понимаю, что лицензия на приготовление горилки и сала принадлежит Украине, но смею заметить, что эти процессы в Украине идиентичны русским, идущим со времен царя Гороха...
    Светлана Никитина # написала комментарий 28 мая 2022, 18:20
    Комментарий удален модератором сообщества
    андрей старков # написал комментарий 28 мая 2022, 22:03
    а кто решил, что он ел здоровую пищу? какой идиот считает её здоровой? вегетарианцы травой питаются и считают это здоровой пищей, а другие их считают глупыми и такую еду считают нездоровой.
    nadezdakozlova # ответила на комментарий андрей старков 29 мая 2022, 06:10
    Как Вы правы. С чего это решили, что сено человеку полезно.
    • Регистрация
    • Вход
    Ваш комментарий сохранен, но пока скрыт.
    Войдите или зарегистрируйтесь для того, чтобы Ваш комментарий стал видимым для всех.
    Код с картинки
    Я согласен
    Код с картинки
      Забыли пароль?
    ×

    Напоминание пароля

    Хотите зарегистрироваться?
    За сутки посетители оставили 443 записи в блогах и 3752 комментария.
    Зарегистрировалось 27 новых макспаркеров. Теперь нас 5031738.