Эту статью могут комментировать только участники сообщества.
    Вы можете вступить в сообщество одним кликом по кнопке справа.
    Михаил Власов написал
    7 оценок, 246 просмотров Обсудить (113)
    ПФР научит российских пенсионеров правильно выбирать лобстеров
    Общество
    Май 14, 2020 Борис Гонтермахер


    Пенсионный фонд России выпустил памятку «Молоды на пенсии: основы правильного питания», в которой среди прочего рассказал российским пенсионерам, как верно выбирать лобстеров.

    В памятке, изданной совместно ПФР и его генеральным партнёром «Азбука вкуса», даются 30 советов о правильном питании в преклонном возрасте. В частности, специалисты-диетологи рассказали об основах выбора мяса для стейка.

    «Наиболее оптимальным выбором для стейка будет мраморное мясо – вид красного мяса с повышенным количеством внутримышечного жира. Несмотря на ощутимую стоимость, вы можете быть уверены, что такая говядина оправдает каждый рубль и будет буквально таять на языке. Для организма преклонных лет особенным плюсом станет сочность итогового блюда, если говорить о степени прожарки от Rare до Medium», – объясняют в Пенсионном фонде.

    Немалое внимание уделено и морепродуктам – на страницах 22-24 отечественным пенсионерам объясняют, как верно выбирать омара.

    «Выбор лобстера – не менее важный процесс, чем собственно, и его готовка. Для начала мы договоримся, что речь будет идти исключительно об омарах, продающихся в сети «Азбука вкуса»: выбирать лучшее должно стать хорошей привычкой на пенсии, а поступающие в эти магазины лобстеры имеют не только всю необходимую сертификацию, но и гарантию правильного хранения. Для выбора омара, если вы, конечно, не поручите это своему повару, потребуется некоторая подготовка: в преклонном возрасте организм может быть слишком чувствителен к холестеролу, поэтому вы должны выбирать небольших особей и питаться ими не чаще раза в неделю», – отмечают в ПФР.

    Помимо этого, в памятке есть также глава о пользе свежевыжатых соков и правильном их выборе при наличии хронических болезней. Отдельный раздел посвящён качественному алкоголю и правилам его употребления, в том числе об этом говорится в главах «Моя винная карта», «Совиньон-блан: польза в умеренности?», «Винокурня в усадьбе».

    Тираж памятки составит 2 млн экземпляров. Планируется, что её будут раздавать в отделениях Пенсионного фонда в течение года и направлять по почте.


    (с) И. А. Панорама
    Новости парнеров

    Комментировать

    осталось 1185 символов
    пользователи оставили 113 комментариев , вы можете свернуть их
    Игорь Дворкин 01"14 # написал комментарий 14 мая 2020, 18:38
    А какой лучше выбрать шезлонг на Лазурном берегу не пишут?
    Михаил Власов # ответил на комментарий Игорь Дворкин 01"14 14 мая 2020, 19:02
    При пересечении границы лично генералы инструктируют..
    Илона Арбенина # ответила на комментарий Михаил Власов 14 мая 2020, 20:53
    Ага, очень нужные советы! ((
    Съешь парочку лобстеров и можно побираться у магазинов...))
    Михаил Власов # ответил на комментарий Илона Арбенина 14 мая 2020, 23:18
    Нашим пенсионерам ОООочень нужные советы
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 15 мая 2020, 21:43
    Мне понравился совет про личного повара. Ничего ты, Миша, не понимаешь в жизни!
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 15 мая 2020, 22:12
    Да где уж мне понимать то.
    Личным поваром не обзавелся...
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 16 мая 2020, 15:31
    И сплыл?
    У меня три было)))
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 16 мая 2020, 15:40
    Не сплыл, а я его отправила в плавание самостоятельно!)))
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 16 мая 2020, 20:32
    Никому про это не говори...
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 16 мая 2020, 21:49
    Люблю фактор неожиданности!
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 16 мая 2020, 22:41
    Поражаешь до обморока?
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 17 мая 2020, 09:15
    И до глубины души!
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 17 мая 2020, 15:06
    Серьёзно орудуешь)))
    Илья Павлов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 17 мая 2020, 15:21
    Уже можно рассказать всем, что повар возвращается
    Если не захочешь омара, приготовлю суп из раковых шеек.
    Приправы и вино везу с собой
    Только для тебя!
    Гостей не зови
    ))
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Илья Павлов 17 мая 2020, 15:26
    Уже нарядилась, причесалась! Хочу севрюгу в яблоках!)))
    Илья Павлов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 17 мая 2020, 20:59
    Так и подмывало спросить, а прина........... ь зачем?
    Есть шанс пятнышко посадить на наряд, огорчение, поэтому ну его в шкаф
    )))))))))))))))))))
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Илья Павлов 17 мая 2020, 21:22
    У нас прохладно!))
    Илья Павлов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 18 мая 2020, 13:13
    А я и вино для чего??????????????
    Такая прелесть и позволить замерзнуть?
    Ни в жисть
    ))))
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 17 мая 2020, 15:52
    Оценил, молодец!)))
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 17 мая 2020, 18:09
    Почему-то я так и подумал.
    Не знаешь, почему?
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 17 мая 2020, 23:09
    Ой, отгадал с первого раза!))
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 18 мая 2020, 16:21
    Высшая степень гениальности!
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 18 мая 2020, 16:26
    Нутк! Я умею награждать красиво!
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 18 мая 2020, 18:51
    Все остальное, что за скобками!
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 18 мая 2020, 19:44
    Не могу, это признак кокетства.
    Илья Павлов # ответил на комментарий Илона Арбенина 17 мая 2020, 15:23
    Вам и побираться????
    Сами придут и принесут
    только подмигните
    )))))
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 15 мая 2020, 21:42
    Обращайся ко мне.
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 15 мая 2020, 22:13
    Да я знаю ты предпочитаешь сеновал.
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 16 мая 2020, 14:02
    Как ты меня хорошо изучил!
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Игорь Дворкин 01"14 15 мая 2020, 21:41
    15 евро в час, лучше в тени.
    Elena Lutina # написала комментарий 15 мая 2020, 12:39
    ...Странное дело,- а я почему-то не люблю морепродукты....
    Михаил Власов # ответил на комментарий Elena Lutina 15 мая 2020, 13:49
    Сухопутный житель ты, Лена!
    Elena Lutina # ответила на комментарий Михаил Власов 15 мая 2020, 14:37
    ...эт- точно,-- горы мне нравятся гораздо больше чем море,-- ну и тайга, конечно, тоже очень нравится...
    Михаил Власов # ответил на комментарий Elena Lutina 15 мая 2020, 15:10
    А я море обожаю.
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 16 мая 2020, 15:33
    Я много чего знаю...
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 16 мая 2020, 20:33
    Сколько лет?..........
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 16 мая 2020, 21:47
    Почему не читыли?
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 16 мая 2020, 22:36
    Терпения не хватит.
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 17 мая 2020, 15:24
    Это нормально, когда-нибудь начнешь молодеть!)))
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 17 мая 2020, 15:51
    Не торопись, агу?)))
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 17 мая 2020, 16:32
    И что с ней делать?
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 17 мая 2020, 20:29
    Подзорной трубы нет..
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 17 мая 2020, 21:17
    Как ты живёшь без нее?!)))
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 17 мая 2020, 22:00
    Сам не понимаю
    ...
    Как угораздило?



    Как угораздило?
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 17 мая 2020, 23:10
    Просчитался, просчитался...
    Математик!
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 17 мая 2020, 23:19
    В чем была ошибка, геометрик?
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 17 мая 2020, 23:22
    Ночь не спи, ищи сам!
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 18 мая 2020, 20:08
    Проще пареной репы..
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 18 мая 2020, 20:27
    Гарнир только сложный.
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 18 мая 2020, 21:55
    Плюс сливочное масло?
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 18 мая 2020, 22:50
    Делить на что будем?
    Михаил Власов # ответил на комментарий Ольга Ана-Конда 19 мая 2020, 02:45
    Делить будем по честному...
    Ольга Ана-Конда # ответила на комментарий Михаил Власов 19 мая 2020, 11:33
    Да, на троих, зови Галю!
    • Регистрация
    • Вход
    Ваш комментарий сохранен, но пока скрыт.
    Войдите или зарегистрируйтесь для того, чтобы Ваш комментарий стал видимым для всех.
    Код с картинки
    Я согласен
    Код с картинки
      Забыли пароль?
    ×

    Напоминание пароля

    Хотите зарегистрироваться?
    За сутки посетители оставили 543 записи в блогах и 5396 комментариев.
    Зарегистрировалось 24 новых макспаркеров. Теперь нас 5029822.
    X