Искусственное освещение развивает депрессию

    Сергей Чехлов перепечатал из www.ami-tass.ru
    1 оценок, 1069 просмотров Обсудить (1)

    Слишком много искусственного света в дневное и ночное время развивает депрессию, обнаружили биологи, проведя трёхнедельный эксперимент на лабораторных мышах. Учёные Университета штата Огайо установили, что мыши, которые находятся в помещении, освещённом 24 часа в сутки, проявляют больше депрессивных симптомов. Однако грызуны, которым предоставили возможность спрятаться в тёмную, непрозрачную трубку испытывали меньше признаков депрессии.

    Авторы исследования полагают, что искусственное освещение, особенно в ночное время, негативно влияет на эмоциональное здоровье. Отмечается, что увеличение показателей депрессивных расстройств в обществе совпадает с сокращением светового дня и повышенным использованием электричества в дневное время.

    Специалисты зафиксировали, что мыши, которые подвергались воздействию искусственного света весь день, пили меньшее количество сахарной воды. Мыши обычно любят пить, но животные с признаками депрессии пили меньше, потому что вероятно не получали от воды привычного удовольствия. Мыши, имевшие возможность спрятаться от света, наоборот имели низкие уровни тревоги и заниженные концентрации гормона стресса кортикостерона. Американские психологи считают, что использование искусственного света днём и ночью оказывает отрицательное воздействие и на человеческую психику. Эта информация важна для тех, кто работает в ночную смену, и для полуночников, которые любят смотреть ночами телевизор или развлекаться в ночных клубах, разрушая свой внутренний циркадный ритм.

    Новости парнеров

    Комментировать

    осталось 1185 символов
    пользователи оставили 1 комментарий , вы можете свернуть их
    роман барчук # написал комментарий 6 января 2012, 09:05
    Работал в ночную смену, подтверждаю - за такой режим надо доплачивать, что бы потом была возможность восстановиться. Не знаю какой там ритм у меня нарушался, но травматизм действительно больше.
    • Регистрация
    • Вход
    Ваш комментарий сохранен, но пока скрыт.
    Войдите или зарегистрируйтесь для того, чтобы Ваш комментарий стал видимым для всех.
    Код с картинки
    Я согласен
    Код с картинки
      Забыли пароль?
    ×

    Напоминание пароля

    Хотите зарегистрироваться?
    За сутки посетители оставили 517 записей в блогах и 4051 комментарий.
    Зарегистрировался 21 новый макспаркер. Теперь нас 5029806.
    X